人物专访-幻想乡新锐健美选手——竹林乌冬

各位观众朋友们，大家好！欢迎收看本期的《花果子读报》访谈特别节目。最近，幻想乡里掀起了一股健身热潮，俗话说得好："拍打足三里，胜吃蓬莱药。"不管是人类还是妖怪，都开始注重锻炼身体了。为了帮大家打探最靠谱的健身方法，今天我们的节目特意邀请到了永远亭的铃仙小姐——她可是近来幻想乡风头正劲的健美新秀！

说到铃仙，经常去永远亭的朋友应该不陌生。以前的她，身材苗条，性格胆小，做事也缺少自信。不过在师傅永琳医生的引导下，铃仙下定决心对自己进行一场长达数月的"肉体改造"。如今她的变化大家有目共睹，不仅身形结实了不少，由她代言的一系列健身补品也卖得相当火爆。那么，她到底是怎么练成的呢？让我们一起来听听她的经验吧。

记者：各位观众朋友都很好奇，这段时间您具体是怎么训练的？为什么能在这么短的时间里练出这样的身材？
铃仙：我不用科技的，用户#61自然。最多也就用点师匠给我开的鱼油啊，维生素啊，葡萄糖啊，我连蛋白粉都不用的。健身补剂什么的都没有使用，最多也就用点蛋白粉。

记者：刚才您提到健身补剂……听起来还挺新鲜的。我们听说您以前身体不太好，经常生病，健身之后体质是不是有明显改善？
铃仙：我已经很久没感冒发烧了......（沉思）呃...我现在最多也就咳嗽啊，差不多半年咳一次。我奉劝大家，不要打喷嚏啊，打喷嚏的话容易发烧的。我现在已经差不多两年没打过喷嚏了。

记者：......好的，接下来我们看看粉丝们的留言。幻想乡有很多健身爱好者，他们有不少问题想请教您。

记者：第一位粉丝问：您怎么看待空腹吃饭这件事？
铃仙：空腹吃饭——（沉思），空腹吃饭呢，也行，也不是不可以。不过我空腹都是不吃饭的啊，最多喝点粥，特别是早上的时候。送药路上我会带一些师匠做的左旋果冻。

记者：左旋？那是永琳医生新研发的健身补品吗？
铃仙：是的。左旋的话，其实对于我们来说是......（沉思）我那个左旋果冻其实就一直有在吃，有是有用，不过没有太大的效果啊。左旋的果冻啊，可以当果冻吃啊，呃效果呢其实，有时有那么一点点，不过呢...还是没多大效果。这东西呢，只能当果冻吃，解解馋蛮好的。只是当时我有氧前就来了一条，就当解馋吧。

记者：下一位粉丝问：秋穰子小姐最近推出了一款新品水果——无籽西瓜，这种西瓜不用挑籽，吃起来确实很方便，但也有传言说它是用违规药物培育的，吃了可能导致不孕不育，您怎么看？
铃仙：无籽西瓜和有籽的，相比之下，我觉得我沉在河底下的冰镇西瓜，吃起来更痛快。

记者：还有一位经常找您送药服务的人里的居民说，他试背过您装药的背篓，发现特别沉。您平时送药的时候，也是在坚持负重有氧训练吗？
铃仙：是的，我的背篓里除了要送的药，还会放一些哑铃当配重，用来练负重跑。不过我建议各位在背篓少放点哑铃，这样就能省出一些位置来放一些真正有用的东西，比如用来练负重跑的哑铃。这么做对力量提升的效果特别好，每次我送药回来，都感觉背篓轻了不少。

记者：（小声）那是因为药卖完了吧......咳咳，一位经常健身的粉丝问您，练完之后斜方肌酸痛，该怎么处理？
铃仙：斜方肌酸痛啊，那就说明训练的位置出问题了——你是不是练到斜方肌了。

记者：最后一个问题，您觉得随着健身风潮越来越热，幻想乡将来会举办健美比赛吗？
铃仙：事实上，健身和健美并不能一概而论......总而言之，我认为幻想乡有可能举办健美比赛，但幻想乡举办健美比赛不太可能。